2015年1月〜3月までの公開講座
原則として毎月曜・水曜日。
1月中は、日曜祭日に行っているが、2・3月は原則通りに行う。
開始時間:大よそ12時から14時まで。
内容:「歌って・笑って」健康体操、「楽しい居場所」教室
主な運動:ステップ24、ステップ32、「元気・湧く・ワク」体操第T
参加費:無料
申込方法:当日参加予約不要
2015年01月20日
1月〜3月までの公開講座
posted by 中村 at 11:08| Comment(0)
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