2013年02月27日

10歳若返ろう!いきいき生活講座

歌って♡笑って認知症予防!
2013年2月26日、横浜市若葉台地域ケアプラザにおいてセッションを行いました。参加者21名、指導は、中村尚志、三浦雅枝、橋本重子、アシスタント:鵜殿真理子、岸真由美の5名で行いました。プログラムは「歌って回想」健康法、手腕、脚足運動、懐かしい歌、歌って体操(好きになった人、学園広場)、ラフター・ヨガの指導は、ハッピー幸多朗さんでした。セッションはまず、参加者全員のバイタルチェックの後、明るく楽しい雰囲気の中で始まりました。あっという間の90分でした。
posted by 中村 at 13:24| Comment(0) | 活動履歴
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